VBTデバイス
比較資料
各種デバイスの特徴や使用方法をお伝えします
VBTとは?
「VBT(Velocity-Based Training)」は、挙上速度をモニタリングしてウエイトトレーニングを最適化する革新的なトレーニング方法です。日々のコンディションに合わせた負荷調整が可能になり、効率的かつ効果的にトレーニングを行えます。速度を指標にすることで、より精度の高いトレーニングプランニングを実現します。
より詳しくVBTについて知りたい方へ
下記の書籍がおすすめすです!
VBT トレーニングの効果は速度が決める
長谷川 裕 (著)
VBTは挙上速度を基準に負荷を調整するトレーニング法で、従来の1RMに基づくトレーニングの限界を補い、疲労を抑えつつ効率的にパフォーマンス向上を図ります。本書ではVBTの理論と応用、最新の研究情報を記載しています。
価格:2,860円(税込)
はじめに- 旧態依然からの脱却を図るための最新ウェイトトレーニング法
序章 あらためて問うトレーニングとは?
第1章-VBTとは何か−なぜ今VBTなのか?
第2章-VBTを正しく理解し応用していくためにトレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学
第3章-ウェイトトレーニングにおける挙上スピード
第4章-VBTを用いたトレーニング効果·
第5章-VBTの実践
第6章-VBTデバイスの 特徴と選択
第7章-VBTの未来
VBT導入のメリット
VBT導入プロセス
VBTを実践するために、確認してほしい手順です。
Technic
Strength
基本的なエクササイズテクニック、基礎筋力の獲得。より円滑に行うためにVBTデバイスに搭載されているバーベルの軌道表示やカメラモードを活用。
1
Max
EFFORT
2
VBTでは常に全力での挙上が必要
全力で挙上した平均速度をリアルタイムで見て、重量を調整しながらトレーニングを行います。
Velocity
Cutoff
3
VBTに慣れてきたら速度の低下率でセットを終了するVelocity Cut Offを活用しながら、追い込みを未然に防ぐトレーニングが可能。
Velocity
Profile
4
定期的にVelocity Profileを作成し、トレーニングの進捗を確認するとともに、トレーニング計画の評価・修正を行えます。
Set
Target
Velocity
トレーニング目的に合わせて
ターゲットに設定する
挙上速度を決定
Á LEZ-BADILLO, JJ Gonz; Á NCHEZ-MEDINA, L. S. Movement velocity as a measure of loading intensity in resistance training. Int J Sports Med, 2010, 31: 347-352. Figure.1 引用
Max
Effort
Lifting
フォームを崩さず全力で挙上する
これによってVBTの基本である
負荷と速度の関係に基づき適切な
重量を選択できるようになる
Automatic
Load
adjustment
ターゲット速度に適しているか確認し、適していなかったら
重量を調整する
ターゲット速度より
速かったら、2.5~5kg増加
ターゲット速度より
遅かったら、2.5~5kg減少
平均速度(最高値)-平均速度(最低値)
平均速度(最高値)
Velocity
LOSS
CUTOFF
速度の低下率を設定し
セットを終了することで
未然に疲労を防ぐ
VL(%)=
VBTデバイスの種類
LPT:ケーブル式
測定精度が高く、正確な動画を追跡
IMU:慣性センサー
低価格で汎用性が高く、コンパクト
レーザー式
加速度に加え、レーザーで補正
3Dカメラシステム
ケーブ装着なし、ストレスフリー
A LEGACY OF EXCELENCE
MOST TRUSTED TECHNOOGY
信頼性・確かな妥当性を追求した勝利に導くためのVBT界のゴールドスタンダード
高精度LPT
Made in Australia
2022年 販売開始。旧モデルは2012年
Kinetic Performance Technology社
THE ULTIMATE BARBEL TRACKER
LIFT INTEIGENCE
より正確で手軽に導入可能。パーソナルや少人数でのトレーニングに最適。
レーザー式デバイス
Made in Australia
2019年発売開始
Kinetic Performance Technology社
UNLOCK YOUR Athlete’s POTENTIAL
Scientific Validity
より正確で信頼性のあるデータを
より簡単にトレーニングで活用
コンパクトPT
Made in Spain
2021年 発売開始
SPEED4LIFTS S.L. 社
The all-in-one solution for optimizing and controlling strength training
すべての動作を追跡し、個人にあった
適切なトレーニング目的を提供
超小型VBTデバイス
Made in Garmany
2021年 発売開始
BM Sports Technology 社
Screen, Test & Monitor with One Sensor
複数の機器で計測していた多角的な
データを1センサーで計測する
マルチ計測デバイス
Made in Ireland
2023年 発売開始
Output Sports 社
Quantify Weight room Performance with perch
ケーブルなし、装着なし、手間なしで実施する至高のVelocity Based Training
3Dカメラ搭載デバイス
Made in USA
2024年 発売開始
Catalyft Labs, 社
VBTデバイスユーザー
全国各地のチーム、大学、会社、医療機関などへ導入されています。
A LEGACY OF EXCELLENCE
GymAware はパフォーマンスの測定、速度ベーストレーニングの実装、およびパワーの監視を行うためのゴールド スタンダードのリニア位置トランスデューサーです。
GymAware は 15 年以上にわたり、世界チャンピオン、オリンピック選手、プロアスリート、そして彼らに勝利をもたらすための準備をする人々から信頼されてきました。
世界のトップチームが信頼するVBT界の
ゴールドスタンダード
GymAwareの特徴
Angle Sensor
アングルセンサーを活用し、ケーブルの角度と伸びた距離から垂直方向の移動距離を算出。これにより、垂直方向の速度やパワーの計測が可能となる。
可変レートサンプリングシステム
従来のサンプリングシステムとは異なり、動いた距離ごとに計測をする仕様のため、実際のバーベル動作をより正確に追跡可能に
CLOUD SYSTEM
2つのプランではCloud上でデータを詳細に分析可能。速度やパワーの波形の確認やレポート作成、リーダーボード表示など、様々な方法で評価を行えます
選べる4プラン
Free プラン
VBTを即座に実施したい方、ランニングコストをかけたくないにおすすめ
無料
APP TEAMS
少人数の選手を指導している方、データをしっかりと保存したい方へおすすめ
Free Runの機能に追加で下記の機能が使用できます。
年間 29,800円(税込)
CLOUD TEAMS
大人数のグループを指導している方、クラウド上でデータを管理し、詳細な分析をしたい方へおすすめ
Teamsアプリ機能に追加で下記の機能が使用できます。
年間 110,000円(税込)
CLOUD PRO
エリートレベルの大人数チームの指導をしている方、全ての機能を使用したい方へおすすめ
CloudTeams機能に追加で下記の機能が使用できます。
年間 198,000円(税込)
GymAware RSはこんな方へおすすめです!
信頼性のある数値を取得したい方
プロと同じトレーニング環境を作りたい方
研究で使用したい方
バーベル種目がメインの方
FLEXの特徴
レーザー式
センサーから、照射されるレーザーが床のリフレクターマットに反射した時間を元に速度や移動距離を計測する
簡単セットアップ
FLEX本体をバーベルの端に装着し、真下にマットを設置するだけの簡単セットアップ。面倒なキャリブレーションは必要ありません
高い測定精度
加速度計やジャイロスコープに加え、レーザーを採用したことで、バーベルの動作を正確に追跡し続けます
GymAware アプリでも使用可能!
FLEXはこんな方へおすすめです!
少人数でトレーニングする方
バーベル種目がメインの方
ワークアウトを作成したい方
ランニングコストをかけたくない方
GymAwareをお使いの方
33,000
Athletes
全世界のVITRUVEユーザー
1,400
Teams
73
Countries
67
D1 Colleges
VITRUVEの特徴
高い精度を誇るケーブル式
低速や高速動作においても、正確に動作を追跡するためにケーブル式を採用。日々のトレーニングを信頼性の高い数値で評価。
日本語化対応シンプルApp
設定からトレーニング、結果の確認までシームレスに操作できます。特に高校生年代に人気のVBTデバイスです。
VITRUVE TEAMS
VITRUVE TEAMSは選手登録数が無制限で選手ごとのデータ蓄積や記録のランキング表示により、チーム内のモチベーションを高めます
どんなトレーニングが
お好みですか?
バーベル種目
VBTからエクササイズテクニックの習得まで幅広くサポート
自体重
無負荷の種目にも対応
椅子からの立ち上がり
共有機能
撮影した動画は
すぐにSNSへ
懸垂
ベルトで
計測可能
選べる2プラン
Vitruve Athlete
個人用無料APP
Vitruve Teams
チーム用 APP
VITRUVE TEAMS年間ライセンス プラン
有料年間ライセンスで複数人のデータを一括管理できます。
プラン及び、使用台数によって、年間ライセンス費用が異なります。
ベーシックプラン
80,000円~ 税別/年
✓
✓ ✓
アスリート登録無制限
リーダーボード機能
データエクスポート30日間
エリートプラン
110,000円~ 税別/年
✓
✓ ✓ ✓
✓
アスリート登録無制限
リーダーボード機能
データエクスポート180日
機器保証期間延長
ウェルネスアンケート機能
プロフェッショナルプラン
200,000円 税別/年
✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
アスリート登録無制限
リーダーボード機能
データエクスポート無期限
機器保証期間延長
ウェルネスアンケート機能
外部APIとの連携可
Teams プラン
1台 2台 3台 4台 5台
6台
Basic
¥80,000 ¥130,000 ¥180,000 ¥220,000 ¥260,000
¥290,000
Elite
Professional
¥110,000 ¥180,000 ¥250,000 ¥300,000 ¥350,000
¥200,000 ¥350,000 ¥470,000 ¥580,000 ¥690,000
¥400,000
¥780,000
VITRUVE
ユーザー(敬称略)
ユーザーズボイス
”僕の場合、VITRUVEをメインで使用しています。このデバイスで良いのは、コンセントリック局面だけでなく、エキセントリック時の深さやスピードをリアルタイムでフィードバックしてくれるので、使い慣れて来ると、選手が明らかに疲労していると言うタイミングを逃さないようになれます!”
Core n code 早稲田 様
”トレーニングが数値化されることで選手達も以前よりも向上心を持って取り組んでいるように感じています。無駄な回数をなくすことができたことです。競技の練習に対してマイナスな要素を減らしつつトレーニング効果を維持することが数値化できたことで今まで以上に明確になったと思います。”
大阪体育大学 生地 様
"アスレティックトレーナーを養成するコースでのトレーニング関連の授業で使用しています。速度変化をコントロールしてパワーの変化率を確認したり、VLCで負荷コントロールする点に注目しています。文字で聞いて頭の中で整理していても自分で動いた際にはフォームが崩れやすく、フォームの重要性を改めて体感できました。"
履正社国際医療スポーツ専門学校 脇田 様
VITRUVEはこんな方へおすすめです!
シンプルにVBTを行いたい方
高重量でトレーニングを行い方
推定1RMを手軽に手に入れたい方
バーベル種目がメインの方
日本語化が必須の方
Enodeの特徴
コンパクトボディ
わずか16gの軽量設計で、バーベルやジャンプベルトで装着しても、重さを感じづらく、選手の動作を邪魔することなく使用可能
日本語化対応アプリケーション
2024年より、弊社翻訳作業によって、日本語化に対応しました。あ英語表記が不安だった方でも、直感的に操作ができるように
Enode Pro+
Enode Pro+は選手登録数が無制限で選手ごとのデータ蓄積でき、自動分析機能によって、トレーニングの進捗や特性を把握できます
どんなトレーニングにも柔軟にフィットします
バーベル種目
VBTを行う幅広い種目に対応
日々のトレーニングをサポート
ダンベル
トレーニングログを記録し日々の進捗を確認可能
ジャンプ
いつでも
どこでも計測可能
自体重
無負荷でも
計測可能
Enode Pro+年間ライセンス
Multi Station Mode
1台のiPadで最大3台のEnodeを
操作・表示可能です
※3station以上の契約が必要
Schedule
中長期的なトレーニング
プログラムを作成できます
Athletes Unlimited
選手登録人数が無制限になり
グループ作成が可能に
Enode Pro+年間ライセンス機能比較表
FREE | Enode Pro + | |
年間ライセンス料(税込) | 無料 | 66,000円〜 |
選手登録数 | 3 | 無制限 |
station数 | 2 | 2+ |
データエクスポート | ✔︎ | ✔︎ |
マルチステーションモード | - | ✔︎ |
スケジューリング | - | ✔︎ |
アスリートログイン | - | ✔︎ |
グループ作成 | - | ✔︎ |
App Lock機能 | - | ✔︎ |
Enodeはこんな方へおすすめです!
持ち運びが多い方
バーベル種目以外にも活用したい方
ジャンプ計測がしたい方
動画と速度の波形を同期して分析したい方
チーム指導でランニングコストを抑えたい方
日本語化必須の方
製品仕様
標準セット:143,000円(税込)
+
Capture Solo:年間93,500円(税込)
HUB STARTER:年間330,000円(税込)
HUB ESSENTIAL:年間638,000円(税込)
のいずれかのご契約が必要です
ストラップS
センサーポーチ
バーベルストラップ
ストラップM
フットストラップ
ストラップL
OUTPUTの特徴
多方向から分析する
マルチ計測デバイス
現場で様々な研究測定機器を購入するのは多くのコストがかかりますが、OUTPUT一台でそれらの役割を果たすためコストパフォーマンスに優れます
200種目以上に対応する
高い汎用性
VBTだけでなく、ジャンプやバランスや可動域計測、スロー種目における上半身のパフォーマンス計測など様々なクライアントに対応する高い汎用性を備えています
チーム全体で迅速に判断するためのアクショナブルデータ
選手やコーチだけでなく、AT、ドクター、監督などチーム関係者が見て即座に判断、行動できるようなシンプルで見やすくまとまったデータ表示に対応
セットアップは必要ありません。
電源を入れるだけですぐに使えます。
1.選手を選択
2.エクササイズを選択
3.分析する
代表的な測定カテゴリ
OUTPUTはこんな方へおすすめです!
角速度を計測したい方
VBT以外も複合的に評価したい方
シンプルにVBTを行いたい方
様々なクライアントを指導している方
日本語化必須の方
私たちのお約束
Perchは、ウェイトルームにおけるアスリートのパフォーマンス向上と
安全性の確保に貢献することを常に全力で目指します。
プログラム作成、モニタリングと動機づけ、結果の分析、そしてデータに基づく意思決定についてのトータルなソリューションを提供します。
PLAN EVALUATE TRAIN という3つのパーツでこれを実現します。
TM
TM
TM
PERCHの
テクノロジー
PERCHのテクノロジーは、マサチューセッツ工科大学で開発された従来の市場で比類のない最新のものであり、マシンラーニングとAIを小型カメラと組み合わせて、3次元の動作を追跡します。これは将来のイノベーションのためのプラットフォームであり、さらなる成長と改善が図られるように設計されています。そのため、使用するツールとトレーニングが常に精度とイノベーションの最前線に立つことを保証します。
全てのエクササイズで、 ケーブルなし、装着なし、手間なし。
多くのチームが
PERCHを選ぶ理由
アスリートパフォーマンスの最適化
ウェイトルーム外に起因するストレスを補償するための自動調整により、トレーニングプログラムの精度を高めることができるから。
ケガのリスクを減らす
負荷と強度を正確にコントロールし、アスリートの準備状態を効率よく継続的に評価できる。それによってベースラインが確立されるので、自信をもって競技復帰させることができるから。
時間の節約
バーにケーブルをつけたり、デバイスを装着する必要がない。インターフェイスも直観的で誰でもすぐに使えるから。
単一の統一的なプラットフォーム
いくつものツールを開いたりソフトウエアを立ち上げる必要がないから。
業界随一の優れたサポート体制
アメリカ国内に製造開発の拠点を持ち、全ての顧客に対するサポートに誇りをもって取り組んでおり、高い評価を得ているから。
技術革新への責任ある取り組み
マサチューセッツ工科大学発の技術を駆使し、さらに高品質な製品へ改良するべく責任をもって取り組んでいるから。
製品仕様
標準セット:880,000円(税込)
+
Perch TRAIN:年間440,000円(税込)〜
Perch PLAN:年間220,000円(税込)〜
Perch Evaluate:年間231,000円(税込)〜
ラックアダプター:88,000円(税込)
センサー装着やケーブル装着必要ありません。
選手が種目や重量を選択すれば、すぐにトレーニングを開始できます。
1.選手と種目を選択
2.重量を選択
3.トレーニング開始
Perchシステムを支える3つのプラン
Perchのご利用にはライセンス契約が必須となります。
PLAN 合目的で
精度の高いトレーニングを
TM
Perch PLAN を用いれば、プログラムの作成、配信、個別化、そして効果の検証がいとも簡単に実行できます。業界最高クラスのウェイトルームパフォーマンスツールとシームレスなプログラミング機能を組み合わせることで、ウェイト ルームの体験を飛躍的に向上させることができます。
TM
Summer, Week 1, Day 1
Deadlift
プログラムを簡単に配信
ウェイトルームにいるアスリートにプログラムを直接送信します。トレーニング負荷を自動的に計算します。
効率の向上
すべての情報は一元管理され、事前に格納されています。他のVBTデバイスでは必要なタブレットのタッチが不要になります。
作成されたプログラムの検証
パフォーマンスデータを分析することで、トレーニングプログラムの有効性を評価し、望ましいパフォーマンスとの整合性を確保します。
アスリートの責任感の醸成
セット数やレップ数から全体的な負荷の強度と量まで、トレーニングの遵守状況を包括的に追跡し、規律と責任ある実行を促進します。
精緻なプログラムを作成
Perch の詳細なデータ分析と負荷-速度プロファイルを活用して、正確な個別の速度目標でトレーニングプログラムを作成します。
EVALUATE ならいつもの動作で評価が可能です
TM
TM
PerchのEVALUATE は、カメラを使ってジャンプパフォーマンスを計測します。そのため、アスリートの準備状態とパフォーマンスを常に一貫した方法で効率よく評価することができます。ジャンプテストをいつものワークフローに自然に組み込むことで、トレーニングの効果を高めることが可能です。 直感的なソフトによって傾向を分析し、時間の経過に伴う進捗状況を追跡およびレポートします。
準備状態と疲労度の評価
ベースラインに対するアスリートの状態を瞬時に把握し、今日のパフォーマンス能力を判定します。疲労レベル、リスクの有無、レディネスを特定します。
迅速で一貫した評価
ジャンプパフォーマンスをラック内で迅速に測定・評価します。トレーニングと同時にテストすることで、評価とワークアウトを統合し、スムーズなトレーニング体験を実現します。
プログラムの検証
定期的なテストを活用してトレーニングプログラムの有効性を評価し、望ましいパフォーマンス成果と一致していることを確認します。
リアルタイムでの洞察
アスリートのパフォーマンスについての役立つフィードバックが瞬時に得られ、その場でのトレーニング調整と客観的情報に基づいた意思決定が可能になります。
他のツールの必要性を減らす
Perch 製品に置き換えることで、複数のツールや重複したツールの必要性をなくし、トレーニング環境をすっきり簡素化します。
TRAIN
妥協なきトレーニングを
TM
PerchのTRAIN ソフトウエアで行うVBTでは、ケーブルも加速度計も必要ありません。小さなカメラ1台で、 ウェイトルームにおけるパフォーマンスを一切損なうことなくモニターし管理し改善します。アスリートのモチベーションを高め、プログラムの精度を上げ、11種類以上の追跡・保存可能な指標によってトレーニングを最適化します。
TM
パフォーマンスと安全性
アスリートのベースラインを確立し、プレー復帰プロトコルを厳密化します。強度と量を自動調整して、ウェイトルーム外でのストレスを補います。
高精度のプログラミング
スポーツ、チーム、ポジションそして個人特性に合わせてプログラミングを最適化します。的確な速度目標を設定してプログラミングの精度を高めます。
プログラミングの検証
アスリートの進歩を時間の経過とともに追跡します。トレーニングプログラムの有効性を検証し、望ましいパフォーマンス結果と一致していることを確認します。
モチベーションの高揚
競争とフィードバックを通じてモチベーションを高めます。リーダーボードを使用して競争を促進し、意欲を高めます。
バーベルを超えて
Perch は、トレーニングテクノロジーの新基準を確立し、多様な動きを捉えます。バーベル以外にトラップバーから自重トレーニングまで、他社システムが及ばない種目にも対応できます。
テクニック
Perch は、運動能力の発達を包括的に把握できます。バーの軌道を分析することで、テクニックと動作に関する重要な洞察を提供し、コーチングの効果を高めます。
Perchはこんな方へおすすめです!
選手のストレスを減らしたい方
装着する手間を省きたい方
トレーニングプログラムを綿密に作成し、指示したい方
完全ペーパーレスを実現したい方
故障が気になる方
各種比較
デバイスの大きさや画面の比較、各種仕様の比較表を記載
各種デバイスの大きさ
Perch以外は基本、持ち運び等が必要なため、デバイスの大きさも決めての一つです。
トレーニング画面の比較
トレーニング中の視認性もデバイス選びの1つのポイントです!
*iPad画面です
各種デバイスの詳細は商品ページをご確認ください!
詳細な機能の特徴を動画を交えて掲載しております。